Este trabalho surge na sequência da avaliação para a cadeira de Trabalho de Projecto em Tecnologia Educativa, do Mestrado em Ciências da Educação, especialidade de Supervisão Pedagógica, da FMH - UTL. Visa , ao mesmo tempo, sensibilizar crianças e jovens para a necessidade cada vez crescente, da adopção de estilos de vida saudável, onde devem cruzar-se, uma alimentação o mais equilibrada possível, a prática de exercício físico de forma regular e a busca constante do bem estar psicológico e mental.Sandra Santos
Sandra Santos,como sabes eu não sou um bom exemplo,sou fumadora,não cuido da alimentação,não faço exercicio fisico,enfim um desastre total,apesar de ter-te sempre a aconselhar-me.Depois de analisar tudo vejo que pelo menos tentas passar isso para os jovens.Espero que o consigas e que pelo menos eles possam entender a importancia de"mente sã em corpo são".ADOREI!!!!!
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